Wir zeigen dir hilfreiche Einstellungen, mit denen du dem Smartphone-Sog entkommen kannst!
Wir kennen es alle: Viel zu oft verbringt man viel zu viel Zeit am Smartphone. Aus einem YouTube-Video werden fünf, statt „nur kurz“ auf Insta hängt man am Ende doch wieder 10 Minuten in Stories fest und von TikTok brauchen wir erst gar nicht anfangen. Im Video erklärt Kim genau, wie uns diese Apps so in ihren Bann ziehen und welche Einstellungen helfen können, wieder davon loszukommen.
